Abaixo uma resposta muito interessante a uma pergunta feita a Sri Chinmoy sobre com que idade podemos ensinar nossos filhos a meditar. Veja também a página sobre meditação para crianças.
Pergunta: Com que idade podemos começar a ensinar uma criança a meditar?
Sri Chinmoy: A qualquer hora, até mesmo com seis meses de idade. Talvez a criança não consiga falar um palavra, mas, se você for cristão, poderá mostrá-la uma imagem do Cristo ou de algo belo. Deus Se expressa através da beleza. Uma criança consegue apreciar a beleza de uma flor. A própria flor será Deus para ela. Quando a criança puder falar, ensine-a a dizer “Deus” algumas vezes como uma oração. Enquanto avançar nos anos, você poderá ensiná-la meditações maiores. Nós damos às nossas crianças a única liberdade verdadeira quando oferecemos a elas a verdade, a realidade. Verdadeira liberdade não é ficar por aí ou bater em alguém. Verdadeira liberdade não é fazermos o que quisermos. Verdadeira liberdade é fazer tudo da forma que Deus quer que façamos. Tal é a nossa liberdade. Deus é todo-Luz, todo-Liberdade e, se Lhe ouvirmos, apenas então teremos liberdade.