O manual de meditação
Manual de Meditação
Meditação: A Perfeição-Homem na Satisfação-Deus
O livro é um manual completo de meditação, falando sobre técnicas, exercícios, dicas, Mestres espirituais, Caminhos, como começar, quais as principais dificuldades, etc.
Além de cerca de 30 exercícios e técnicas, passando por respiração, meditação guiada e música, ele tem aforismos de meditação e mais de 150 perguntas e respostas.
É a nossa recomendação número um para quem quer aprender mais sobre meditação e espiritualidade. Se quiser saber mais detalhes, veja a página dedicada ao livro.
O livro é uma obra-prima sobre o assunto. Muito prático, esclarecedor e completo. Estou lendo e amando cada ensinamento. O autor é uma das maiores autoridades no tema e, sua sabedoria, é um tesouro indelével para todos nós.
Muito obrigado por essa jóia rara! Gashō.
O Ensinamento Silencioso
O Ensinamento Silencioso, A Vida Espiritual e O Mundo Interior e o Mundo Exterior
O Ensinamento Silencioso, A Vida Espiritual e O Mundo Interior e o Mundo Exterior
É um dos mais recomendados ara quem está num processo de busca interior e aprendizado da meditação. É um livro de leitura leve e rápida, com 126 páginas.
Os temas do livro são:
Consciência, Aspiração, Deus e a Vida Espiritual, Mente, Coração e Alma, Meditação (com exercícios), perguntas e respostas a Sri Chinmoy.
A Aventura da Vida
Yoga, meditação e a arte de viver:
A Aventura da Vida
Hoje em dia é o livro que eu mais recomendo para quem está num processo de auto descoberta. O livro passa por diversos aspectos da nossa busca e tem respostas muito inspiradoras! Um lindo livro, repleto de fotos e desenhos, feito pela Madal Bal Studio na Europa. Há opção em preto e branco e colorido, com dezenas de fotos.
Os capítulos do livro são:
Liberdade e paz | O que é yoga? | Yoga e a vida material | O caminho e os passos do yoga | Religião, espiritualidade e yoga | Deus e os mundos superiores | Chakras, poder oculto e kundalini yoga | Mestres verdadeiros e mestres falsos | Espiritualidade e sociedade | O fim do mundo, forças malignas e a origem da humanidade | Meditação | Alimentação, saúde e esporte | Vida familiar |Meditação no trabalho
Sobre a leitura de livros inspiradores e espirituais e a meditação
“Comece com a fé – fé sincera, genuína, fé sublime. Essa fé não o desapontará. Um livro espiritual incorpora luz. Em sua leitura, você pode não sentir a luz que ele contém logo no princípio, mas ainda assim não desiste dele. Não o faz porque possui alguma fé nas mensagens nele contidas. Meditando nas palavras e idéias que o livro traz, finalmente você recebe alguma luz, pois dentro do livro há uma realidade incipiente. Se acreditar nessa realidade invisível enquanto lê, com o passar do tempo você obterá alguma iluminação. Mas é preciso ler o livro para assimilar a sua essência, a sua quintessência.
De forma análoga, você precisa orar e meditar antes de sentir a sua própria divindade. Se não puder sentir sua divindade neste exato instante, não fique triste ou irritado. Ore e medite com sinceridade, e, por meio da sua fé, a verdadeira divindade logo se fará evidente. Se você não tiver experiências elevadas ou realizações logo que entrar para a vida espiritual, não desista. Caso neste momento você não sinta nas profundezas de seu coração algo divino, iluminador, preenchedor e perfeito, não faz mal. Leva-se tempo para adquirir livre acesso ao mundo interior. Mas, uma vez que o possua, verá que ele é vasto com luz e deleite.”
Preço e gratuidade
O intuito de compartilhar os livros é justamente para compartilhar inspiração e os ensinamentos. Os livros não são vendidos diretamente por nós com fins lucrativos, que damos os cursos de meditação gratuitos, mas por editoras externas. O lucro dos livros que vendemos pessoalmente durante os cursos é bem pequeno, e serve apenas para abater uma pequena fração dos gastos que pessoalmente arcamos ao compartilhar da nossa meditação com vocês.
Review dos livros
Um livro repleto de ensinamentos e orientações para todos que procuram se espiritualizar e gostam de meditação. Sri Chinmoy fala com maestria sobre como devemos nos conectar com Deus e encontrar dentro de nossos corações a paz e a luz.
Tive a oportunidade de meditar ao lado do seus discípulos e agradeço a experiência. Recomendo a todos que procuram exercitar o amor, a paz e a meditação. Livro maravilhoso.
Audiolivros / Audiobooks grátis
Você também pode ouvir alguns desses livros gravados em áudio.
222 Técnicas de meditação
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Adequados para iniciantes e buscadores avançados que desejam explorar o mundo da meditação.
O propósito deste livro é ser um manual para o dia a dia – relevante, acessível, simples e prático – que o guiará para num mundo de exercícios de meditação desde a primeira página.
Sonhos
Nesse livro repleto de perguntas, respostas e descrições de sonhos, Sri Chinmoy elucida o significado espiritual do sonhar, como podemos descobrir o significado individual de um sonho e de que forma eles podem nos auxiliar. A abordagem das respostas não se baseia na psicologia, mas sim no ângulo mais interior da alma.
Amor
Neste livro Sri Chinmoy explica qual é o significado do amor, o que é amor verdadeiro, a diferença e resultados do amor humano e amor divino, o amor por Deus e muito mais. Cada capítulo possui uma seção de perguntas e respostas e também aforismos.
Medite Em
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Medite Em é uma coleção de 158 meditações em 79 qualidades espirituais – de coragem a determinação, paciência e perdão. Extrato:
O que você quer?
Eu quero paciência.
Medite numa estrada extremamente longa.
Medite no coração de um Mestre espiritual.
No Caminho de Sri Chinmoy
Esse precioso livro retrata experiências de alunos de Sri Chinmoy, desde o seu interesse inicial pela meditação e espiritualidade até se tornarem alunos de um Mestre espiritual – e além. Conheça as dificuldades, os privilégios e milagres que acontecem na nossa busca interior.
O Mestre e o Discípulo
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Neste livro, os diversos aspectos do Mestre espiritual e sua relação com o aluno são explicados. Como encontrar um Mestre, como reconhecer o seu Mestre, etc.
Conteúdo:
Introdução, Prólogo: O Guru, O Papel do Guru, Escolhendo um Guru, O Mestre Realizado, O Mestre e o Discípulo, Unicidade com o Mestre, Estórias e Peças, Nosso Caminho.
Comentário Sobre o Bhagavad Gita
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Um comentário simples mas abrangente do Bhagavad Gita.
O Mahabharata contém o Bhagavad Gita, ‘A Canção do Senhor’,que são os ensinamentos de Krishna a seu amigo íntimo e discípulo Arjuna, quando a batalha que é o clímax do épico está prestes a começar. Essa é a mais conhecida das escrituras hindus, e, como Sri Chinmoy diz, “a propriedade comum de toda a humanidade.” Incontáveis buscadores encontraram no Gita não apenas inspiração e consolo, mas também lucidamente enxergaram princípios espirituais que podiam aplicar em cada situação interior e exterior. A vida é certamente uma batalha tal como a que Arjuna se deparou, e Krishna certamente ensina como essa batalha pode ser encarada, lutada e vencida. O comentário de Sri Chinmoy explica como e por quê. O ensinamento do Bhagavad Gita é amor, devoção, entrega e o yoga dinâmico da ação, que somente é possível quando vivemos no amor. Ele é, em essência, o próprio ensinamento de Sri Chinmoy também – ancestral, moderno e eterno.
Morte e reencarnação
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Inúmeras perguntas sobre o assunto são respondidas. Mas o mais interessante é que Sri Chinmoy aborda o assunto de maneira espiritual – não apenas satisfazendo a curiosidade, mas também dando uma abordagem progressiva sobre o tema.
Capítulo 1: O Reino da Morte, Capítulo 2: É a morte o fim?, Capítulo 3: Um Conto do Além, Capítulo 4: Morte e Vida: Duas Irmãs Inseparáveis, Capítulo 5: Vida após a Morte: Os Mundos Superiores e Inferiores, Capítulo 6: Reencarnação: A Grande Peregrinação
My Flute
Comprar por 23 reais na Agbook
Um dos meus livros absolutamente favoritos!!! São 90 experiências sobre espiritualidade – experiências espirituais de um Mestre genuíno.
Imortalidade
Sinto em meus braços Sua Graça sem fim;
Dentro do meu coração, a Verdade da vida reluz alva.
As altitudes secretas de Deus minha alma agora escala;
Não há dor, nem aflições sombrias, ou morte a minha vista.
Nenhum dia ou noite mortal abala a minha serenidade;
Uma Luz acima sustenta minha alma secreta.
Dúvidas angustiantes banidas das minhas profundezas,
Meus olhos de luz percebem minha Meta visada.
Mesmo no mundo, estou além das suas aflições;
Navego num oceano de suprema libertação.
Minha mente, um cerne de Pensamentos ilimitados do Uno;
Estrela-vasto, o firmamento abraça a paz do meu Espírito.
Meus dias eternos se vêem num tempo que acelera;
É a Sua Flauta de rapsódia que eu toco.
Feitos impossíveis não mais impossíveis parecem;
Nas algemas-nascimento agora reluz Imortalidade.
– Sri Chinmoy
A Fonte da Música
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Um guia para o músico espiritual – como tocar, ouvir e meditar usando música. Como oferecer a música divinamente? Está tudo aqui! (=^x^=)
Capítulos: Música e Espiritualidade, Música Emocional e Música-Iluminação, Tornando-se um instrumento: Composição e Execução, O Cantor Devotado, Mantras e Cânticos, Aum: A Mãe de Todos os Mantras, Ouvindo com o Coração, Música das Alturas: Ápices da Consciência, Deus, O Músico Supremo, Mestres-Músicos: Entrevistas com Pablo Casals e Leonard Bernstein, Sobre Sri Chinmoy
Setenta e Sete Mil Árvores Serviço
Comprar por 30 reais na Agbook
Mil (1000!!!) aforismos e mensagens para meditação!
Amantes da Paz
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Lindos poemas sobre paz, harmonia e melhorar sobre si mesmo.
“Assim como não pode haver guerra
Sem seus instigadores,
Também não pode haver paz
Sem seus amantes.”
– Sri Chinmoy
Pensadores-filósofos e poetas-videntes do ocidente
Aforismos, ensinamentos e poemas comentados dos mais diversos pensadores ocidentais: Platão, Aristóteles, Emerson, Dante, Nietzsche, Voltaire, Einstein, Whitman e muitos mais.
Aspiração-Evereste
Estas palestras inspiradas, da autoria de alguém que chegou ao cume, são seguramente o melhor roteiro para aqueles que também querem subir ao mais alto, seguir em frente até ao mais longínquo e, interiormente, até ao mais profundo.
O coração e os sonhos de uma criança
Ensinamentos para a educação espiritual, de oração e meditação, e sobre a visão das crianças sobre a espiritualidade. Um guia para pais e filhos.
O Ensinamento Silencioso
Este é um livro consico e muito focado em explicar a filosofia e teoria de meditar no coração. Inclui prática, dicas e exercícios.
Uma Proximidade Inicial com a Musa
Poemas devocionais belos e rebuscados sobre a vida espiritual, no inglês original e com uma tradução preliminar.
Quando estrelas e lua silentes em transe estão, Meu peito anseia por Ti.
Meu amor por Ti destrói meu orgulho De muda eternidade.
Por vezes ouço a Tua flauta dourada, Mas além do meu alcance Tu estás.
Meu sacrifício em vão acabará.
Do que é feito o Teu Coração?
Flores-Chamas
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Carregue esses poemas no coração por toda a eternidade!
Introdução do autor:
Escolhi 207 poemas dentre os 10.000 da minha série, Ten Thousand Flower-Flames, originalmente publicada em 100 volumes. Aqui o poeta em mim está devotadamente satisfeito, o leitor em mim está sorridentemente satisfeito e o crítico em mim está surpreendentemente satisfeito.
Grandes Mestres e os Deuses Cósmicos
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Perguntas sobre Mestres espirituais, os deuses cósmicos da Índia, mandalas, espiritualidade e como lidar com o mundo exterior.
CAPÍTULOS: O Guru e Seus Discípulos, Grandes Mestres e os Deuses Cósmicos, Oração e Mandalas, Espiritualidade e o Mundo Exterior
A Sempre-Nova Visão e a Sempre-Ancestral Realidade
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Algumas das mais belas reflexões devocionais já escritas.
* * *
“Meu Amado, eu amo Você.
Eu Lhe trouxe
Algumas belas flores
Que colhi hoje pela manhã.
Eu desejo adorá-Lo com estas flores.
Ah, Você sorri porque sabe
Que estas flores, na verdade, pertencem a Você.
Estou decorando-O com Seus próprios presentes.”
A Vida Espiritual
Comprar por 23 reais na Agbook
A espiritualidade explicada de forma sucinta e exemplificada, numa linguagem simples e num livro de fácil e rápida leitura.
A Jornada-Alma da Minha Vida
Comprar por 35 reais na Agbook
365 meditações diárias!
* * * extrato * * *
5 de Janeiro
Quando acalentamos nossas fraquezas, damos as mãos à vida de dolorosa transigência.
Como se cura a mesquinhez? Não pensando na mesquinhez todo o tempo. De agora em diante, gentilmente tome o lado positivo. A mesquinhez é auto-centrada. Pensando sempre na escuridão, olhando sempre para a noite, você não consegue seguir para a luz. Ao passo que, se você conscientemente pensa em vastidão, no coração solidário ou no coração-unicidade, automaticamente a mesquinhez desaparece de você.
Treine sua mente para obedecê-lo.
Treine sua vida
Para entregar-se ao seu coração.
A felicidade será sua propriedade permanente.
Astrologia, o Sobrenatural e o Além
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Algumas das perguntas e respostas mais interessantes sobre assuntos incomuns são encontradas neste livro. Sri Chinmoy vai além e explica qual o significado interior dessas coisas, e se elas auxiliam de fato, ou não, no nosso progresso.
Outros livros recomendados sobre meditação
Se quiser conhecer ainda mais recomendações de livros de meditação e espiritualidade em geral, inclusive de outros autores, veja essa lista em PDF, com uma seleção bem especial.
Livro para meditar – Ebook e PDF vs livro impresso?
Recomendamos o livro impresso sempre. Os livros ebook ou pdf não conseguem dar a mesma experiência ao leitor e buscador que ler um livro no meio eletrônico. O meio eletrônico é, por definição, um removedor de atenção, com todas as suas funções e possiblidades. Já o livro impresso ocupa o seu espaço e, assim ocupando-o, faz com que nos concentremos melhor nele. Assim, recomendamos sempre os livros impressos aos formatos PDF ou ebook.
Quem não foi na casa de um tio ou avó ou amigo e não encontrou um livro super interessante na estante? Pois é, os livros digitais/PDF não conseguem ter essa mágica, né?
Livros sobre meditação e espiritualidade
Esta é uma página dedicada a uma coletânea dos nossos livros e escritos favoritos de meditação, espiritualidade e busca interior. Você pode ler gratuitamente, comprar livros, baixar o livro em PDF (.pdf) e ver alguns reviews.
Se quiser, também pode ler a nossa lista de livros inspiradores e espirituais que podem ajudá-lo na sua jornada.