O manual de meditação
Livro impresso (recomendado): R$ 39
Ebook e PDF (R$44)
Amazon.com.br | Clube de autores | Saraiva
Manual de Meditação
Meditação: A Perfeição-Homem na Satisfação-Deus
O livro é um manual completo de meditação, falando sobre técnicas, exercícios, dicas, Mestres espirituais, Caminhos, como começar, quais as principais dificuldades, etc.
Além de cerca de 30 exercícios e técnicas, passando por respiração, meditação guiada e música, ele tem aforismos de meditação e mais de 150 perguntas e respostas.
É a nossa recomendação número um para quem quer aprender mais sobre meditação e espiritualidade. Se quiser saber mais detalhes, veja a página dedicada ao livro.
O livro é uma obra-prima sobre o assunto. Muito prático, esclarecedor e completo. Estou lendo e amando cada ensinamento. O autor é uma das maiores autoridades no tema e, sua sabedoria, é um tesouro indelével para todos nós.
Muito obrigado por essa jóia rara! Gashō.
André Ricardo, review na AgbookA Aventura da Vida
Yoga, meditação e a arte de viver:
A Aventura da Vida
Hoje em dia é o livro que eu mais recomendo para quem está num processo de auto descoberta. O livro passa por diversos aspectos da nossa busca e tem respostas muito inspiradoras! Um lindo livro, repleto de fotos e desenhos, feito pela Madal Bal Studio na Europa. Há opção em preto e branco e colorido, com dezenas de fotos.
Os capítulos do livro são:
Liberdade e paz | O que é yoga? | Yoga e a vida material | O caminho e os passos do yoga | Religião, espiritualidade e yoga | Deus e os mundos superiores | Chakras, poder oculto e kundalini yoga | Mestres verdadeiros e mestres falsos | Espiritualidade e sociedade | O fim do mundo, forças malignas e a origem da humanidade | Meditação | Alimentação, saúde e esporte | Vida familiar |Meditação no trabalho
Sobre a leitura de livros inspiradores e espirituais e a meditação
“Comece com a fé – fé sincera, genuína, fé sublime. Essa fé não o desapontará. Um livro espiritual incorpora luz. Em sua leitura, você pode não sentir a luz que ele contém logo no princípio, mas ainda assim não desiste dele. Não o faz porque possui alguma fé nas mensagens nele contidas. Meditando nas palavras e idéias que o livro traz, finalmente você recebe alguma luz, pois dentro do livro há uma realidade incipiente. Se acreditar nessa realidade invisível enquanto lê, com o passar do tempo você obterá alguma iluminação. Mas é preciso ler o livro para assimilar a sua essência, a sua quintessência.
De forma análoga, você precisa orar e meditar antes de sentir a sua própria divindade. Se não puder sentir sua divindade neste exato instante, não fique triste ou irritado. Ore e medite com sinceridade, e, por meio da sua fé, a verdadeira divindade logo se fará evidente. Se você não tiver experiências elevadas ou realizações logo que entrar para a vida espiritual, não desista. Caso neste momento você não sinta nas profundezas de seu coração algo divino, iluminador, preenchedor e perfeito, não faz mal. Leva-se tempo para adquirir livre acesso ao mundo interior. Mas, uma vez que o possua, verá que ele é vasto com luz e deleite.”
Sri ChinmoyPreço e gratuidade
O intuito de compartilhar os livros é justamente para compartilhar inspiração e os ensinamentos. Os livros não são vendidos diretamente por nós com fins lucrativos, que damos os cursos de meditação gratuitos, mas por editoras externas. O lucro dos livros que vendemos pessoalmente durante os cursos é bem pequeno, e serve apenas para abater uma pequena fração dos gastos que pessoalmente arcamos ao compartilhar da nossa meditação com vocês.
Review dos livros
Um livro repleto de ensinamentos e orientações para todos que procuram se espiritualizar e gostam de meditação. Sri Chinmoy fala com maestria sobre como devemos nos conectar com Deus e encontrar dentro de nossos corações a paz e a luz.
Tive a oportunidade de meditar ao lado do seus discípulos e agradeço a experiência. Recomendo a todos que procuram exercitar o amor, a paz e a meditação. Livro maravilhoso.
Fabi Cardoso, review na Amazon.com.brAudiolivros / Audiobooks grátis
Você também pode ouvir alguns desses livros gravados em áudio.
222 Técnicas de meditação
34 reais na Agbook e Clube de Autores
Adequados para iniciantes e buscadores avançados que desejam explorar o mundo da meditação.
O propósito deste livro é ser um manual para o dia a dia – relevante, acessível, simples e prático – que o guiará para num mundo de exercícios de meditação desde a primeira página.
Sonhos
Nesse livro repleto de perguntas, respostas e descrições de sonhos, Sri Chinmoy elucida o significado espiritual do sonhar, como podemos descobrir o significado individual de um sonho e de que forma eles podem nos auxiliar. A abordagem das respostas não se baseia na psicologia, mas sim no ângulo mais interior da alma.
Amor
Neste livro Sri Chinmoy explica qual é o significado do amor, o que é amor verdadeiro, a diferença e resultados do amor humano e amor divino, o amor por Deus e muito mais. Cada capítulo possui uma seção de perguntas e respostas e também aforismos.
Medite Em
Comprar por 26 reais na Agbook
Medite Em é uma coleção de 158 meditações em 79 qualidades espirituais – de coragem a determinação, paciência e perdão. Extrato:
O que você quer?
Eu quero paciência.
Medite numa estrada extremamente longa.
Medite no coração de um Mestre espiritual.
As Asas da Alegria
Cada capítulo desse livro muito precioso e simples é dedicado a alcançar uma qualidade espirtual (coragem, por exemplo) e a superar uma qualidade não-espiritual (o medo). O segundo capítulo é dedicado à meditação e sua prática.
O livro sai entre 17 e 20 reais nas livrarias e na internet. Sugiro: Bondfaro e Submarino
No Caminho de Sri Chinmoy
Esse precioso livro retrata experiências de alunos de Sri Chinmoy, desde o seu interesse inicial pela meditação e espiritualidade até se tornarem alunos de um Mestre espiritual – e além. Conheça as dificuldades, os privilégios e milagres que acontecem na nossa busca interior.
O Mestre e o Discípulo
Comprar: 27 reais em Agbook
Neste livro, os diversos aspectos do Mestre espiritual e sua relação com o aluno são explicados. Como encontrar um Mestre, como reconhecer o seu Mestre, etc.
Conteúdo:
Introdução, Prólogo: O Guru, O Papel do Guru, Escolhendo um Guru, O Mestre Realizado, O Mestre e o Discípulo, Unicidade com o Mestre, Estórias e Peças, Nosso Caminho.
Comentário Sobre o Bhagavad Gita
Comprar: 23 reais em Agbook
Um comentário simples mas abrangente do Bhagavad Gita.
O Mahabharata contém o Bhagavad Gita, ‘A Canção do Senhor’,que são os ensinamentos de Krishna a seu amigo íntimo e discípulo Arjuna, quando a batalha que é o clímax do épico está prestes a começar. Essa é a mais conhecida das escrituras hindus, e, como Sri Chinmoy diz, “a propriedade comum de toda a humanidade.” Incontáveis buscadores encontraram no Gita não apenas inspiração e consolo, mas também lucidamente enxergaram princípios espirituais que podiam aplicar em cada situação interior e exterior. A vida é certamente uma batalha tal como a que Arjuna se deparou, e Krishna certamente ensina como essa batalha pode ser encarada, lutada e vencida. O comentário de Sri Chinmoy explica como e por quê. O ensinamento do Bhagavad Gita é amor, devoção, entrega e o yoga dinâmico da ação, que somente é possível quando vivemos no amor. Ele é, em essência, o próprio ensinamento de Sri Chinmoy também – ancestral, moderno e eterno.
Morte e reencarnação
Comprar por 27 reais na Agbook
Inúmeras perguntas sobre o assunto são respondidas. Mas o mais interessante é que Sri Chinmoy aborda o assunto de maneira espiritual – não apenas satisfazendo a curiosidade, mas também dando uma abordagem progressiva sobre o tema.
Capítulo 1: O Reino da Morte, Capítulo 2: É a morte o fim?, Capítulo 3: Um Conto do Além, Capítulo 4: Morte e Vida: Duas Irmãs Inseparáveis, Capítulo 5: Vida após a Morte: Os Mundos Superiores e Inferiores, Capítulo 6: Reencarnação: A Grande Peregrinação
My Flute
Comprar por 23 reais na Agbook
Um dos meus livros absolutamente favoritos!!! São 90 experiências sobre espiritualidade – experiências espirituais de um Mestre genuíno.
Imortalidade
Sinto em meus braços Sua Graça sem fim;
Dentro do meu coração, a Verdade da vida reluz alva.
As altitudes secretas de Deus minha alma agora escala;
Não há dor, nem aflições sombrias, ou morte a minha vista.
Nenhum dia ou noite mortal abala a minha serenidade;
Uma Luz acima sustenta minha alma secreta.
Dúvidas angustiantes banidas das minhas profundezas,
Meus olhos de luz percebem minha Meta visada.
Mesmo no mundo, estou além das suas aflições;
Navego num oceano de suprema libertação.
Minha mente, um cerne de Pensamentos ilimitados do Uno;
Estrela-vasto, o firmamento abraça a paz do meu Espírito.
Meus dias eternos se vêem num tempo que acelera;
É a Sua Flauta de rapsódia que eu toco.
Feitos impossíveis não mais impossíveis parecem;
Nas algemas-nascimento agora reluz Imortalidade.
– Sri Chinmoy
A Fonte da Música
Comprar por 27 reais na Agbook
Um guia para o músico espiritual – como tocar, ouvir e meditar usando música. Como oferecer a música divinamente? Está tudo aqui! (=^x^=)
Capítulos: Música e Espiritualidade, Música Emocional e Música-Iluminação, Tornando-se um instrumento: Composição e Execução, O Cantor Devotado, Mantras e Cânticos, Aum: A Mãe de Todos os Mantras, Ouvindo com o Coração, Música das Alturas: Ápices da Consciência, Deus, O Músico Supremo, Mestres-Músicos: Entrevistas com Pablo Casals e Leonard Bernstein, Sobre Sri Chinmoy
Setenta e Sete Mil Árvores Serviço
Comprar por 30 reais na Agbook
Mil (1000!!!) aforismos e mensagens para meditação!
Amantes da Paz
Comprar por 23 reais na Agbook
Lindos poemas sobre paz, harmonia e melhorar sobre si mesmo.
“Assim como não pode haver guerra
Sem seus instigadores,
Também não pode haver paz
Sem seus amantes.”
– Sri Chinmoy
Pensadores-filósofos e poetas-videntes do ocidente
Aforismos, ensinamentos e poemas comentados dos mais diversos pensadores ocidentais: Platão, Aristóteles, Emerson, Dante, Nietzsche, Voltaire, Einstein, Whitman e muitos mais.
Aspiração-Evereste
Estas palestras inspiradas, da autoria de alguém que chegou ao cume, são seguramente o melhor roteiro para aqueles que também querem subir ao mais alto, seguir em frente até ao mais longínquo e, interiormente, até ao mais profundo.
O coração e os sonhos de uma criança
Ensinamentos para a educação espiritual, de oração e meditação, e sobre a visão das crianças sobre a espiritualidade. Um guia para pais e filhos.
O Ensinamento Silencioso
Este é um livro consico e muito focado em explicar a filosofia e teoria de meditar no coração. Inclui prática, dicas e exercícios.
Uma Proximidade Inicial com a Musa
Poemas devocionais belos e rebuscados sobre a vida espiritual, no inglês original e com uma tradução preliminar.
Quando estrelas e lua silentes em transe estão, Meu peito anseia por Ti.
Meu amor por Ti destrói meu orgulho De muda eternidade.
Por vezes ouço a Tua flauta dourada, Mas além do meu alcance Tu estás.
Meu sacrifício em vão acabará.
Do que é feito o Teu Coração?
Flores-Chamas
Comprar por 35 reais na Agbook
Carregue esses poemas no coração por toda a eternidade!
Introdução do autor:
Escolhi 207 poemas dentre os 10.000 da minha série, Ten Thousand Flower-Flames, originalmente publicada em 100 volumes. Aqui o poeta em mim está devotadamente satisfeito, o leitor em mim está sorridentemente satisfeito e o crítico em mim está surpreendentemente satisfeito.
Grandes Mestres e os Deuses Cósmicos
Comprar por 23 reais na Agbook
Perguntas sobre Mestres espirituais, os deuses cósmicos da Índia, mandalas, espiritualidade e como lidar com o mundo exterior.
CAPÍTULOS: O Guru e Seus Discípulos, Grandes Mestres e os Deuses Cósmicos, Oração e Mandalas, Espiritualidade e o Mundo Exterior
A Sempre-Nova Visão e a Sempre-Ancestral Realidade
Comprar por 25 reais na Agbook
Algumas das mais belas reflexões devocionais já escritas.
* * *
“Meu Amado, eu amo Você.
Eu Lhe trouxe
Algumas belas flores
Que colhi hoje pela manhã.
Eu desejo adorá-Lo com estas flores.
Ah, Você sorri porque sabe
Que estas flores, na verdade, pertencem a Você.
Estou decorando-O com Seus próprios presentes.”
A Vida Espiritual
Comprar por 23 reais na Agbook
A espiritualidade explicada de forma sucinta e exemplificada, numa linguagem simples e num livro de fácil e rápida leitura.
A Jornada-Alma da Minha Vida
Comprar por 35 reais na Agbook
365 meditações diárias!
* * * extrato * * *
5 de Janeiro
Quando acalentamos nossas fraquezas, damos as mãos à vida de dolorosa transigência.
Como se cura a mesquinhez? Não pensando na mesquinhez todo o tempo. De agora em diante, gentilmente tome o lado positivo. A mesquinhez é auto-centrada. Pensando sempre na escuridão, olhando sempre para a noite, você não consegue seguir para a luz. Ao passo que, se você conscientemente pensa em vastidão, no coração solidário ou no coração-unicidade, automaticamente a mesquinhez desaparece de você.
Treine sua mente para obedecê-lo.
Treine sua vida
Para entregar-se ao seu coração.
A felicidade será sua propriedade permanente.
Astrologia, o Sobrenatural e o Além
Comprar por 25 reais na Agbook
Algumas das perguntas e respostas mais interessantes sobre assuntos incomuns são encontradas neste livro. Sri Chinmoy vai além e explica qual o significado interior dessas coisas, e se elas auxiliam de fato, ou não, no nosso progresso.
Outros livros recomendados sobre meditação
Se quiser conhecer ainda mais recomendações de livros de meditação e espiritualidade em geral, inclusive de outros autores, veja essa lista em PDF, com uma seleção bem especial.
Livro para meditar – Ebook e PDF vs livro impresso?
Recomendamos o livro impresso sempre. Os livros ebook ou pdf não conseguem dar a mesma experiência ao leitor e buscador que ler um livro no meio eletrônico. O meio eletrônico é, por definição, um removedor de atenção, com todas as suas funções e possiblidades. Já o livro impresso ocupa o seu espaço e, assim ocupando-o, faz com que nos concentremos melhor nele. Assim, recomendamos sempre os livros impressos aos formatos PDF ou ebook.
Quem não foi na casa de um tio ou avó ou amigo e não encontrou um livro super interessante na estante? Pois é, os livros digitais/PDF não conseguem ter essa mágica, né?
Livros sobre meditação e espiritualidade
Esta é uma página dedicada a uma coletânea dos nossos livros e escritos favoritos de meditação, espiritualidade e busca interior. Você pode ler gratuitamente, comprar livros, baixar o livro em PDF (.pdf) e ver alguns reviews.
Se quiser, também pode ler a nossa lista de livros inspiradores e espirituais que podem ajudá-lo na sua jornada.