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Meditação em Curitiba

 – aulas gratuitas para você aprender a meditar

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Meditação em Curitiba – aulas gratuitas para você aprender a meditar

A espiritualidade não pode ser atingida à força. Não podemos obter luz espiritual a ferro e fogo. E, quando ela vier por vontade própria, poderemos recebê-la apenas de acordo com a nossa aspiração. Se tentarmos absorvê-la além do limite da nossa receptividade, o nosso receptáculo interior partirá. Como obter essa luz das alturas? Como podemos expandir a nossa consciência de forma que a nossa receptividade aumente? A resposta é a meditação. – Sri Chinmoy, do livro de Meditação

Desde 1997 e a pedido de Sri Chinmoy, oferecemos cursos em Curitiba completamente gratuitos. O próximo curso de meditação em CTBA em 2016 será realizado assim que tivermos o número de inscritos necessários para abrir uma nova turma.

Para se inscrever, basta ligar para

(41) 9944-4449 – Nelci

ou 3779-8621, 9258-2219 – Margarete

Assim que o curso estiver com data e local confirmado, retornaremos a ligação com as informações completas.

 

Como será o curso gratuito de meditação em Curitiba?

Ensinaremos e aprenderemos técnicas de meditação guiada, exercícios de respiração, meditação em silêncio e com música, mantras, etc. A meditação não possui vínculo com qualquer denominação religiosa.

Tudo o que ensinamos são coisas que fazem já parte do nosso dia a dia e disciplina individual. Assim, estamos compartilhando, na verdade, um pouco da nossa vida e experiência de meditação, ao invés de ser simplesmente um curso informativo ou prático simplesmente com técnicas e exercícios.

Também compartilharemos dicas sobre:

 

Por que o curso é grátis?

Nossos oferecimentos são gratuitos com a intenção de manter a pureza e integridade dos ensinamentos, tudo de acordo com a filosofia de Sri Chinmoy, de que a espiritualidade é um direito de nascimento de todos.

 

Que tipo de meditação vocês ensinam?

Ensinamos a meditação no coração. O coração espiritual é mais próximo da nossa essência mais perfeita e possui mais capacidade para nos satisfazer de forma completa do que a mente no seu estágio atual.

Para meditar, seja qual for o caminho que você siga, a primeira e mais importante tarefa é tentar silenciar e tranquilizar a mente. Se ela estiver vagando sem parar, se for vítima de pensamentos impiedosos o tempo todo, então você não fará progresso. A mente precisa ficar silenciosa e tranquila para que, quando a luz descer do alto, você possa estar plenamente consciente dela. Mediante a observação e aceitação conscientes da luz, você entrará em profunda meditação e verá que sua vida será purificada, transformada e iluminada.

Como deixar a mente silenciosa e tranquila? A mente é dotada de um poder próprio e, no momento, esse poder é mais forte do que a sua atual boa vontade e determinação para meditar. No entanto, se conseguir o apoio do coração, aos poucos você será capaz de controlar a mente. O coração, por sua vez, recebe auxílio constante da alma, que é toda luz e poder.     – Sri Chinmoy

 

A meditação é prática?

Afirmamos que alguém é eficiente quando faz a coisa certa no momento certo na sua vida exterior. Ele pensa e age de uma maneira especial, para que não seja iludido e que a sua vida exterior transcorra pacificamente. Às vezes, entretanto, por mais que sejamos espertos, sinceros e conscientes, nos sentimos inseguros. Não sabemos o que dizer. Não sabemos o que fazer. Não sabemos como nos comportar. Ou, apesar de dizermos e fazermos a coisa certa, tudo vai por água abaixo. Não sabemos como lidar com a nossa existência exterior. Não conseguimos controlar a nossa vida. Sinceramente queremos fazer ou nos tornar algo, mas não conseguimos.

Por que isso acontece? É porque a nossa capacidade exterior é sempre limitada pela nossa limitada percepção interior. No entanto, se formos eficientes na vida interior – quer dizer, se orarmos e meditarmos – teremos uma percepção interior ilimitada. Quem tem percepção interior possui livre acesso à verdade infinita e alegria duradoura, e pode facilmente controlar a vida exterior.

– Sri Chinmoy

 

Curso de meditação em Curitiba-PR

Para se inscrever no próximo workshop de meditação em Curitiba,

basta ligar para (41) 9944-4449 – Nelci

ou 3779-8621, 9258-2219 – Margarete

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